El ejercicio minimiza los efectos de la sal




De acuerdo a una presentación llevada a cabo este año en la conferencia de la Asociación Americana del Corazón, la sal en la dieta se convierte en una preocupación menor para aquellas personas que están activas físicamente. Los científicos detrás del estudio concluyeron que mientras más activas las personas, menos les sube la presión en respuesta a la cantidad de sal en sus alimentos. La presentación se llevó a cabo en las sesiones sobre nutrición, actividad física y metabolismo y epidemiología y prevención de las enfermedades cardiovasculares.

En la investigación participaron 1,906 chinos adultos de la etnia han (edad promedio 38 años) para la Red de Epidemiología Genética del Proyecto de Sensibilidad a la Sal, diseñado para identificar factores genéticos y ambientales que contribuyen a la sensibilidad a la sal.

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