Hierbas que alivian la ansiedad




Por primera vez, los científicos han realizado una revisión sistemática de investigaciones sobre el uso de suplementos nutricionales en el tratamiento de desórdenes de ansiedad. Los resultados del equipo de un megaestudio realizado por la institución sin fines de lucro Global Neuroscience Initiative Foundation presentaron evidencia contundente de que el uso de extracto de pasiflora o kava con una combinación de L-lisina y L-arginina puede ayudar a aliviar los síntomas de la ansiedad. El próximo paso es determinar las dosis efectivas.


Fuente: BioMed Central

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