Solo uno de cada 10 adultos de Estados Unidos come saludable




Karramba Production /Shutterstock.com

Un 9 por ciento de los adultos estadounidenses comen suficientes vegetales y sólo el 12 por ciento come una cantidad adecuada de frutas todos los días, concluye un estudio reciente de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos. Las guías nacionales para los adultos recomiendan, por lo menos, de una y media a dos tazas por día de frutas y de dos a tres tazas de vegetales. El consumo es más bajo entre los hombres, los adultos jóvenes y los adultos que viven en la pobreza.

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