Los rayos del sol pueden ayudar a la salud del corazón




Además de la activación de la producción de la vitamina D, el sol puede tener otros beneficios para la salud. Los investigadores de la Universidad de Edimburgo estudiaron 24 voluntarios saludables que usaron lámparas que producían luz ultravioleta A (UVA) que imitaba los rayos solares UVA, en comparación con lámparas similares que solo producían calor. Dos sesiones bajo las lámparas UVA disminuyeron la presión arterial de forma significativa y aumentaron los niveles de óxido nítrico en la sangre. Este último está vinculado a tener mejor circulación. Los científicos concluyeron que el efecto combinado podría ayudar a prevenir la enfermedad cardiaca.

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